Limpiador de Lengua

Muy usado en la medicina ayurvédica, los limpiadores de lengua ayudan al sistema inmunológico gracias a que remueven las toxinas en dicha zona.

Lo ideal es usarlo a primera hora del día. Sujetar con ambas manos y raspar desde la parte posterior de la lengua hasta la punta. Repetir el movimiento por lo menos 3 veces, primero en el centro y luego en los costados de la lengua, enjuagando cada vez.

Lavar el limpiador con agua luego de usar.

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